Os exercícios com a Bola de Lacrosse Dupla da BOXPT oferecem uma forma eficaz de aliviar o stress e a dor nos músculos e tecidos moles. Estas bolas são especialmente úteis para a recuperação pós-treino, permitindo massagens em áreas de difícil acesso. Além disso, são uma excelente ferramenta para aumentar a mobilidade, sendo capazes de desfazer trigger points, mesmo os mais difíceis de alcançar. Com uma textura resistente ao deslizamento, a Bola de Lacrosse Dupla da BOXPT pode ser usada em qualquer músculo, a qualquer hora e em qualquer lugar. Para obter melhores resultados, recomendamos-te colocar as Bolas diretamente na área de desconforto, aplicar pressão e rolar de lado a lado. Pode ser usada para aliviar dor nos pés, glúteos, quadríceps, ombros, antebraços e muito mais. Estes exercícios miofasciais com a Bola de Lacrosse Dupla promovem alívio imediato, mas também ajudam a melhorar a sensação corporal e a eficácia do treino.